يجب أن يكون العلاج والرعاية الذاتية على رأس أولوياتك

من خلال الاعتناء بنفسك، فأنت تقوم بالمقاومة لاستعادة السيطرة على حياتك والبدء في التعافي الشعور بالرخاء.